12月1日高三（6）班举办了以“轻装上阵，穿越乱云飞渡”为题的班会，意在面对高考时，同学们可以有效调整心态，缓解压力，做到自信健康又自强不息。

主持人在班会前做了全班的心理状况调查，如“你的压力来自哪？”“压力可否转化为动力？”等，并在班会开头展示了多张不同角度的调查结果统计图，使同学和老师们了解到目前大家的压力来源，和班级的大致心理情况。清晰明了，简单易懂。

一句“压力可为觅渡的力量，乘风破浪后终见阳光”开启了三个小游戏，前两个目的是放松心情，调动全班的参与度和集体感。

第三个游戏是将写着贬义词的便利贴粘在同学的衣服上，先甩掉全部便利贴的小组获胜。游戏结束后班会主题得到升华，不要理会身边阴暗落后的声音，也拒绝被坏标签标榜，你可以潇洒摆脱他们，勇敢奔向你想要的未来。

颜校长的发言紧贴班会主题和我们目前面临的问题，他告诉大家高三有压力是正常的，然后指导大家如何正确面对压力，和如何排解心情。并回顾了同学们的部分发言，予以赞同和发表见解。

高考不仅是在培养学科素养，也在锻炼我们面对困难的能力。学会身处逆境，永携少年意气，坚韧不拔，一往无前。