今年3月3日是第24次全国“爱耳日”，为做好宣传教育活动，学校成立了工作小组，于2月27日开展了以“科学爱耳护耳实现主动健康”为主题的“爱耳日”宣传教育活动。

学校所有班级于27日下午在班主任的组织下，都上了一节以“爱耳”卫生健康教育为主题的班会，学生代表发表演讲，其他学生都积极参与讨论。

在课堂上，大家了解了爱耳日的来历，并结合自己的学习生活对健康使用耳机进行了讨论并总结出了一些健康用耳小贴士，具体如下：

◆“60-60-60原则”

即耳机音量分贝须少于60分贝，耳机音量须少于最大音量的60%，连续使用耳机时间须少于60分钟。

◆ 嘈杂环境中不要佩戴耳机

在公交车、地铁等环境中，背景噪声大，这时如果使用耳机，会不自觉地提高耳机音量，容易带来交通安全隐患。

◆ 耳机的选择

耳机最好选择耳罩式，对外耳道和鼓膜的刺激要小于耳挂式和入耳式耳机。耳机的音量应可自由灵活调控，一旦遇到声响过大等情况可及时调整。

此次“爱耳日”宣传活动总体达到预期的宣传效果,全体师生对保护耳朵，特别是对为什么要爱护耳朵有了更深的了解，自觉地参与到保护耳朵的行列里来。