“自我目标激励”是成功的催化剂
老师们,同学们:
今天我讲话的题目是《自我目标激励是成功的催化剂》。3月17日下午，高三召开了7-8班部分同学参加的“家长、老师、同学三方会议”，会上这些同学当众公布了自己预定的高考目标：王北航、肖新萌、尚峰男三位同学的目标都定在650分左右，准备冲击国内最著名的大学；陈涛，刘梦然，谢生亮，李媛媛，张良杰，扬帆，刘心同，杜光远，尹保金同学的目标都定在620分左右，准备冲击一本的优秀大学。会上，同学们高昂的斗志、坚定的信心极大地鼓舞和感染了在场的每一位家长和老师，家长和老师们纷纷表示“一定尽最大的努力助同学们一臂之力，与同学们一道实现成功、完成夙愿”。这次三方会完成了其既定的目标：即以自我目标激励法鼓舞士气，增强动力，加强自我约束，细化行动落实。这是一次在恰当的时机举行的恰当而成功的会议，为高三年级和全校开了一个好头。
什么是自我目标激励法，如何使用呢？简单说就是四点：第一、由目标制定者定出一个“跳起来能够得着的”务实目标；第二、在公开场合大胆地说出自己的目标；第三、在他人的监督下自己努力完成目标；第四、在完成目标的过程中不断修正和强化目标。
自我目标激励法有着深刻的心理学机制，因为制定出一个敢在公开场合讲出的目标是需要深刻思考的；一旦讲出来是会受到大家评判和舆论监督的。在这种状况下内心的自尊和由此激发出来的动力是在其他情况下无可比拟的，因此在这种心态下任务完成的数量和质量定会是史无前例的高水平。所以，目标只有公开说出来才有实际的意义，才有更大的激励作用。
高三的其他同学们，高二、高一的同学们，我相信你们都有自己美好的目标，把它们讲出来吧，这样会加速自己目标的实现速度，提高目标实现的水平。在此，我也建议老师们，定出自己的“教学预期”，努力向着预期奋勇前进，而且在努力过程中不断修正和强化预期，这样您的教学就可控了，细节就容易落实了，离成功就不远了！最后，祝老师和同学们教与学都成功！
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