学生学校适应不良综合症咨询与辅导

作者:刘志永 来源:政教处 发布时间:2010年05月22日
 

 

女生,16岁,高二理科重点班学生,她从小学至初中都是学生干部、三好学生,成绩优秀,学校一直很重视对她的培养,希望她为母校争光。父母都是知识分子,事业有成,对她期望值很高。她对自己要求严格,学习刻苦,工作积极,成绩一直不错,多次被评为优秀学生干部。初中毕业后,她以优异的中考成绩考入高中,在校住宿。
升入高中以后,她表现不俗,参加了班委会、学生会干部竞选,并获得成功,担任班长兼任学生会干部。高一阶段,学习成绩还不错。进入高二阶段,她发现自己的学习成绩在下降,工作感到吃力,一些原在她后边的同学,成绩追上了她,甚至有的超过了她。学生会改选,她由正职变为副职,班级工作也没多大起色。宿舍里,一些能说会道,表现不错的人,每天兴高采烈,谈天说地,原本处于中心地位的她,开始退居次要地位,有时插不上嘴,心理开始出现了一种难以名状的失落感。高二第一学期期中考试,同宿舍一位与她不相上下的女同学成绩比她高了9分,她心理难受极了,一夜没睡着,泪水湿了枕巾。自此,周日干什么也没劲,看不进书,做不出题,玩也玩不痛快,甚至吃她喜欢的冰激凌也味同嚼蜡,坐立不安、行为懒散。高二第一学期后半学期,她紧盯住一位已经超过她的女同学,这个同学干什么她就干什么;放学她不回家,自己也不回家。因二人是同班,上课注意力难以集中,因为老去看那位女同学在干什么;接着开始失眠;先是午休睡不着,后来晚上闭不上眼,不想住宿舍,提出让她妈妈来陪读,到校外租房,可她妈妈还要上班,来不了,就和她妈妈怄气。渐渐产生恐惧,怕见宿舍的东西,更怕见那位女同学,甚至不敢提那位女同学的名字。即使服了妈妈给的催眠药,睡眠状况有所好转,但心理问题仍未解决;成绩开始下降,甚至几门不及格;于是丧失信心,怀念过去,总想找回以前的优越感,又觉得不可能;不敢参加期末考试,认为肯定会失败,追不上那为女同学。看书没兴趣,作业完不成,坐在桌前莫名奇妙的流泪。实在没办法,在妈妈陪伴下来找老师
老师的分析:
这位女同学紧张不安的焦虑状态,信心丧失的抑郁状态,难以自控的注意他人的紧迫状态,对学校对同学的恐惧状态等,都不很突出。同时,学习不能专心,作业完成困难等,她过去一直没有这种现象。她从初中升入高中,在同学中地位的改变是产生以上症状的主要“刺激源”,当自己成绩下降时,心理优势丧失,不能正确应对。诊断为“学校适应不良综合症”。
起因是上高中以后没有以前那么众星捧月般的心理优势,她对这一情况缺乏正确客观的认识,没有思想准备,碰到挫折以后不能正确应对。从交谈中得知,考上高中,她乐观、自信,但有一定盲目性,因为她对新情境中主、客观条件的变化缺乏必要的认识:
一:这所高中学校的学生来自本企业十几所校,都是经过中考洗礼,选拔上来的,尖子生众多,同学之间差异相对缩小,彼此竞争更加激烈,自己原有优势不复存在。
二、她是“考试型”的学生,在初中靠勤奋刻苦和大量的训练,对课本知识掌握的不错,中考成绩上了重点录取线,但由于条件限制,在课外知识和综合能力方面有欠缺。
三、高中阶段的教学方法,对学生的管理方法都与初中不同,突出的是对学生学习的自觉性、自控力要求高,学校和老师不可能象初中那样在她身上花那么多时间,具体管那么多。
四、由于客观环境的变化,人的社会适应能力不同,能尽快适应高中老师的教学与管理更为重要了。一些学生成绩发生波动也在情理之中,是正常的。作为学生,应当根据变化了的情况,调整自己的心态,以新的姿态面对新的挑战,尤其是耐挫折力的提高。
这位女生,由于过去一直在顺境中过来的,是在赞美声中长大的,当来到高中以后,由于对上述情况还没有足够的认识,当优越地位开始动摇时,不能坦然面对,客观分析原因,主动积极应对,而是转向了另一个极端——盲目自卑,产生种种不良行为。
老师的辅导:
一,解除局部症状,坚持不退宿,继续住宿学习。勇敢面对那位超过她的女同学,鼓励她:“下棋找高手,比武找能人”,只有这样才能提高自己。要相信一句话“自信是成功之父”。
二,诱导她对比她强的女生恐惧背后的“不服气”全说出来,达到合理宣泄,这是帮助她恢复自信的重要程序。这样,从不敢提这位女生的名字到尽情评论该生,她恐惧心理解除,自信心开始恢复。
三,告诉她:人还是长处多,看人应当一分为二,这名女同学比她考的好,肯定有她的优点和长处,必须客观的看待,她们是同舍、同班,应是比较了解的,让她用10天时间给该生找出至少3条优点。这样,帮助她端正了对他人的态度,以友好互助的态度去和同学竞争,争取“双赢”。
四,启发她认识自身的适应不良。指出客观环境的变化,自己地位的改变是正常的,适应不良主要是自身原因造成的。例如:对新环境、新变化的心理准备不足,不能正确评价,从而主观上感受到强烈刺激。造成这种情况和自己以往过于顺利有关,人生路上曲折、坎坷在所难免、鼓励她要勇敢面对生活挑战,加强自我锻炼,“霜重色愈浓“,像海燕一样搏击风雨。
五,重新给自己定位,增强必胜的自信心。其实,尽管她比同宿女同学少了9分,但名次仍在年级前列,仍然是优秀生,只是尖子增多,自己没有以前那么显眼了。此外,她基础比较扎实,人又勤奋、刻苦,只是学的面比较窄,方法比较死,综合能力差,扬长补短,提强补弱。这些分析进一步鼓舞了她的士气。
六,制定具体奋斗目标、学习计划,介绍一些方法。让她明白:一次成绩不能说明将来。要进步必须有目标,要实现目标应当有计划,有了计划必须坚决执行。同时建议她主动找那位超过她的女同学,开展学习竞赛,互帮互学,共同进步。
经过反复几次跟踪,达到助人者自助的目的,挖掘了她自身潜能,提高了适应能力。与那位女同学成了好朋友,期末考试二人都有新进步,各种症状消除,还参加了宿舍自我管理小组干部竞选,成了副组长。最后高考取得564分。被一所重点大学录取。
 
 
 
 
 
 
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