学习与思考:教师的平常心与幸福感

作者:刘志永 来源:政教处 发布时间:2010年05月29日
 

 

我校为了提升教师整体素质,长期坚持在教师中开展读书活动,每年都给教师推荐学习书籍,在推荐的书籍中有一本《于丹论语心得》,我多次阅读这本书,并且结合自己工作特点和思想认识进行思考。不管媒体怎么评论“于丹热”,那是“土豆白菜,各有所爱”,我学习思考以后让我感触比较深的是于丹所倡导的“人需要保持一颗平常心”的观点,我想到教师的平常心与幸福感的关系,想到人的幸福感与工作、生活的关系,想带我们人生的价值。现在写出来与大家商榷,欢迎指正。
作为高中教师,保持一颗平常心,显得尤为可贵,因为高中教育,既不是九年义务教育,也不是中等职业教育,却又是基础教育的最后阶段教育,所承载的社会和家庭的期望太大,不管学生是什么情况,都要求学校把学生送进大学。在这种背景情况下,高中教师更需要保持一颗“平常心”,因为只有这样才能“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”,才能使我们的工作有成就感,使我们在生活才能感到快乐,我们生活的“幸福指数”才能不断提高,才能让我们增强到“人类灵魂工程师”的自豪感,才能增强到人民教师“辛勤园丁”的使命感,才能促使我们焕发出更大工作热情,因为“无欲则刚”。
一、“君子坦荡荡,小人长戚戚”
孔子在《论语。述而》中指出:“君子坦荡荡,小人长戚戚。”意思是说,君子心胸开阔,乐观、豁达;小人心胸狭窄,老是忧愁。因为这两种胸襟对人们的生活、学习和工作,对人们的幸福感和身心健康的影响是截然不同的。前者,生活的潇洒自如,学习热情高,工作干劲足,生活的有滋有味,智力和才能能够得到更好的发挥。后者却总是忧愁,一事当先,欲望总也不满足,生活的不快乐,学习也没兴趣,工作更没精神,每天是牢骚不断,当然也就没有什么幸福感了。遗憾的是,古往今来,前者少,后者多。诗人李白曾经有言:“弃我去者昨日之日不可留,乱我心者今日之日多烦忧”;陆游的“已是黄昏独自愁,更著风和雨。”说明先贤也有人之常情,遇到不如意的事情也会烦恼和忧愁。莎士比亚说过:“一个人思虑过多,就会失去做人的乐趣。”医学研究证明“忧愁恐惧则伤心”,人体免疫功能下降,发生系统故障。德国医生哈默经过长期观察研究后指出:“癌症是由于患者本人激烈的内心冲突引起的,是在恶性情绪的冲击下,人脑的编制程序错乱的结果,错误的密码引起细胞的变性,产生了癌症。”在我们现在的现实生活当中,有些心胸比较狭窄,城府太深的人,确实很容易患有各种心理疾病和精神性疾病。例如:中国现代史上的名人林彪,他的历史功过是非,后人自有公论。但是,从近些年陆续发表出来的一些关于他的纪实性传记文章中,都说他装病,其实,恐怕并不尽然。林彪是个军事奇才不假,但是,他的个性缺陷是也非常明显的,他性格极其内向,特别孤僻,生活特别严谨,整天沉默寡语,尤其爱用心机。他不苟言笑,缺乏幽默感,平日总是心事重重,内心经常处于极端矛盾之中,时间一长,大脑皮层的兴奋与抑制就失调了,造成他心理疲劳,在某种特定的病因下,大脑皮层就形成了一个病理性兴奋灶。这样,林彪的强迫症就出现了。他是非常聪明的人,是少有的军事天才,但是他城府太深,好用心术,性格过于孤僻、内向,又缺乏幽默感,不够豁达,必然会严重危害身心健康。
二、“士不可以不弘毅,任重而道远。”
相反,那些胸怀宽广,坦荡、豁达的人,就如魏书生老师所提倡的“多琢磨事,少琢磨人”的人,人体的免疫系统就不容易出毛病,就不会危害人的身心健康,生活的也潇洒自如、开朗、乐观。
曾子在《论语、太伯》里说:“士不可以不弘毅,任重而道远。”意思是说人们不可以心胸不开阔,意志不坚强,因为责任重大,道路遥远。因为我们每个人,不管你在社会、家庭中所扮演的是什么角色,不管是每天过生活,还是干事业,没有一点肚量,总是因为一点小事而斤斤计较是不行的。有一个名人说过:“一个真正的人,是在一切逆境中都微笑的人。”还有人说:“幽默是生活波涛中的救生圈。”革命者认为:“乐观主义是革命者的宗教。”我们好不容易来到这个世界上生活几十年,又恰好遇到现在这样一个好时代,我们要生活的开心,要干成几件事情,事业上要取得成功,就不能总是每天想自己太多,心胸不能太狭窄,整天总是琢磨别人,就没有多少时间去琢磨怎么把自己应该干的事情干地更加出色,总是算计自己怎么多占便宜,时间长了必然伤害朋友之间的感情,生活中也没有什么幸福、快乐而言了,身心健康肯定也要“亮红灯”了。
三、“知者乐,仁者寿”
孔子在《论语、雍也》中说:“知者乐,仁者寿。”意思是说,真正聪明的人是乐观的,是幽默的,是豁达的,真正仁爱的人是健康的,是长寿的。英国当代哲学家,活了98岁的罗素说过:“一个人感到不快乐,是因为他关心自己太多的缘故。”因为一个人如果总是一事当先,先替自己打算,必然会考虑别人利益太少。那么,快乐的体验,乐观的性格就与你无缘了。即使偶然占得一时、一事的便宜,也往往会以丧失友谊为代价。所以,作为一个高尚的人,有道德的人,有品位的人,生活快乐的人,你就应该“多琢磨怎么把自己应该干的事情干好,少琢磨怎么整别人。”实践证明,性格开朗,胸怀宽广,心中有他人,不是一门心思总想自己,这才是生活幸福的本质,更是一个人身心健康的必备条件。
我国唐代诗人白居易,字乐天,虽然他一生历经坎坷,但是他可以称得上是一个“乐天派”,他曾经写过这样一首诗是这样说的:“蜗牛角上争何事?石火光中寄此生。随富随贫且随意,不开口笑是痴人。”这可以说是他经历过各种人生坎坷与遭遇以后,对人生的真正领悟和人情的练达,实在是意味深长,发人深思。
用现代科学来解释就是:开口一笑,可以加速血液循环,防止胆固醇的沉积,对心脏有好处,还能够更多地供给全身营养;开口一笑,肺部浊气排出,氧气吸收,对脑功能大有益处;开口一笑,胸肌和各种器官都能够得到合理的震动,有利于激发活力。美国哈佛大学心理学博士佐治、维尔伦曾经说过:“幽默是人类面临劣境时减轻精神心理压力的方法之一。具有幽默感的人比较容易克服逆境,遭到打击不易崩溃。所以,比较能够获得成功。”
四、“我不如人”与“被边缘化”的感慨
在我们的现实生活当中,有时候老同学聚会是令人颇有感慨的,同时,也能够彰显出人们的胸怀与气度,修养与品位。昔日同学,多年不见,居然有的在商海击浪,如今已是财源滚滚,腰粗气壮,俨然是“款爷”的派头了;有的在宦海浮沉,现在居然已经是“顶戴花翎头上戴”的“父母官儿”了;而我辈虽然头发已然花白,却仍然是一介穷儒的人民教师,而且战斗在最苦、最累的高中校。看那些发了财的,满面春风,流露出“有钱能使鬼推磨”的气势;当了官的,众星捧月,前呼后拥,一副“君临天下”的派头;再瞧我辈人民教师,衣着寒酸,底气不足,谈话插不上嘴,办事靠边站,一副“弱势群体”的表象,那种“我不如人”的感触,以及“被边缘化”了的心情,长时间的挥之不去。
其实,在过后冷静地思考一下,特别是读了于丹的《论语心得》以后,也就逐渐地释然了。学生时代是人们积蓄能量的时候,走上社会才是大显身手的时候,况且有道是“时势造英雄,机遇出好汉。”人是应该永远有一个竞争之心的,但是不能盲目地横向攀比,常言道:“人比人,气死人。”社会是一架大机器,需要各种不同的齿轮和螺丝钉。一个人如果能够找到比较适合自己的职业,所做的工作“虽然不能尽如人意,但却能够无愧己心”,确实为社会做出了一定贡献,为国家尽了公民的责任,自己则不必为功名利禄所累。凡事都有一个“适度”问题,过犹不及嘛。作为高中教师,保持一颗“平常心”,追求潜在人生价值,谋求平民幸福,虽然不敢说是什么“桃李满天下”,倒也培养出不少值得骄傲的人才。现在“下商海已无力,进宦海不可能”,莫不如潜心于教书育人的平凡岗位,让生活不断闪出新的生命火花,倒也是一个别样的“人生风景”。
作为高中教师,倡导保持平常心,并非是不思进取,自甘平庸,而是“淡泊明志,宁静致远。”魏书生老师说过:“处天外遥望,地球很小,居体内细察,心域极宽。”如果说我们教师能够排除了那些不现实、不必要的顾盼与留恋,守住自己心灵的宁静,干好自己眼前应该干的事,既不随波逐流,更不见异思迁,找准自己的具体位置,扮演好自己的社会角色,不断提高自己的人生品味,体验自己特殊的人生价值;对他人常怀感恩之心,常存宽容之念;处事宠辱不惊,以平常心看待人世沧桑,让自己的心灵“犹如闲庭信步,恰似雨夜听歌”,“心静自然少忧烦”,顺其自然,笑对每一天。
五、幸福与快乐的心灵感悟与情感体验
其实,幸福与快乐是一种自我的心灵的感悟和自我的情感体验,不同的人赋予它不同的内涵。教师职业的突出特点就是每天和千奇百怪、变化无穷的学生在一起,品尝、体验他们的喜怒哀乐,与他们的心灵和谐共振,正所谓:“无丝竹之乱耳,无案牍之劳刑,”既没有商海的惊涛骇浪,也没有宦海的浮沉升降;办公室里共同学习与备课,谈笑风生,坦坦荡荡;回家以后,家人的一个笑脸,一声问候,一杯热茶,一顿可口饭菜,让人心旷神怡;节假日里,娇妻爱子,天伦之乐,万金难买,正所谓:“闲看庭前花开花落,静观天边云卷云舒。”看生活,真可谓:“长短不同的朝往暮归,酸甜苦辣的日月春秋”,默默地守住自己人民教师的平常心,我们的生命虽然不壮烈,我们的工作也不惊天动地,虽然是如此的平凡,却也如此的妩媚动人,就好象是开在峭壁上一簇盛开的野花,洁白灿烂,热烈舒展。我们不在乎是否有人欣赏,也不管是否有人来呵护。在我们简单朴素的生命里,所有的追求与意义会永远的纯粹如初,从生到死。校园,就是教师共同的土肥水美的“家园”。
六、“工作着是美丽的”是人民教师的特殊快乐
有人说“工作着是美丽的。”人民教师的工作是“太阳底下最光辉的事业。”正因为如此,更需要平常心,而不能心浮气躁,好高骛远,这山望着那山高,对自己的工作缺乏应有的热情,心存无奈,感到厌倦,工作成了不得不干的活儿,因此,没有工作的激情,成了“一壶烧不开的水”。如果你具有一颗平常心,那么,教室里几十双求知若渴的眼睛,就成了我们教师独特的“众望所归”,学生的成人成才恰似我们教师人生的“无限风光”,那一张张天真无邪的笑脸就犹如给我们教师的“特殊奖赏”。回忆我自己在一次次与学生的谈心交流的过程中,感受到学生火热的心肠,他们让我心潮激荡,豪情满怀,有时候真是热泪盈眶;因为彼此的心灵发生了碰撞,那种心理体验真是永远难忘。是的,我们人民教师的确是没有商人的钱多,更没有政府官员的权大,但是我们生活的充实而潇洒。那就是:“一颗平常心,两袖清风,三尺讲台,四顾生辉,五毒不浸,六六大顺”,不为名利所累,少了一点抱怨,多了一点体谅,少了一点计较,多了一点宽容。当看到一个个学生走进大学,当听到一个个大学生走上工作岗位,创造出他们人生的辉煌,那种成就感就只要我们教师才能体会得到了。
《于丹论语心得》一书的多次阅读,结合高中教师实际情况的冷静思考,使我思想得到了新的升华,使我一次次补充了知识的能量,扬起了对未来美好生活的风帆,迈开了我继续前进的人生步伐,用心体验自己人生的无限风光。虽然在人民教师的岗位上耕耘了几十年,现在已近退休之年,但我仍要激励自己在平凡工作岗位上,用智慧和汗水谱写新篇章,努力“保持一颗平常心”,做应该快乐的老师,不断提高自己的“幸福指数”。
点击数: 【字体: 收藏 打印文章 查看评论
相关信息
没有相关内容
观后心情
感动 同情 无聊 愤怒 搞笑 难过 高兴 路过